Frullato vegetale – Ricette primi
In una pentola mettete 5 cucchiai di olio e soffriggetevi la cipolla e il sedano tritati, unite tutte le verdure private di eventuale pelle e semi, tagliate a pezzetti. Coprite…
Frullato di prugne nere e kiwi – Ricette dolci
Frullare insieme tutti gli ingredienti....
Frullato di mango
Il frullato di mango si prepara frullando assieme la polpa di mango con tutti gli altri ingredienti e versando poi il composto in grandi bicchieri servendolo subito.
Frullato di fragole
Il frullato di fragole si prepara riducendo le fragole in purea con un frullatore e poi aggiungendo gli altri ingredienti e proseguendo a frullare per servire infine il composto in…
Frullato di cioccolata e banane
Il Frullato di cioccolata e banane si prepara semplicemente tagliando le banane a pezzi e mettendole in un frullatore assieme a tutti gli altri ingredienti, si frullerà il tutto finché…
Frullato di mango
Il Frullato di mango viene realizzato riducendo la polpa del frutto in purea, quindi aggiungendovi tutti gli altri ingredienti e frullando il tutto fino ad ottenere un composto omogeneo. Serviremo…
Frullato di lamponi e yogurt
Cercate un dessert leggero ma appetitoso? Ecco arrivare un facilissimo frullato di fragole e yogurt: il termine adatto per definirlo è smoothie, perchè il risultato della vostra opera sarà un…
Frullato di mirtilli
Il frullato di mirtilli è una fresca e saporita preparazione velocissima da realizzare, basterà infatti frullare i mirtilli con gli altri ingredienti versandolo poi nei bicchieri per disporre di una…